Você já sabe o que precisa mudar. O problema nunca foi esse.
Dormir e comer melhor, ser produtivo, ter saúde física e mental — e ainda por cima sem culpa nem caos. Você se cobra por isso há anos. O que falta não é mais informação, mas sim alguém que te conduza nessa nova vida.
Entre saber o que fazer e realmente transformar a própria vida existe um abismo enorme.
Não porque falte informação. Mas porque ninguém nos ensina a mudar de verdade.
40 Dias Para a Vida Toda nasceu para preencher essa lacuna.
Durante quarenta dias, você caminha por uma experiência construída para ajudá-lo a recuperar aquilo que a rotina, o cansaço, as distrações e os anos podem ter roubado: sua saúde, sua força vital e a clareza sobre a direção da sua vida.
Não é uma corrida. Não é uma promessa milagrosa.
É uma transformação feita um dia de cada vez.
Tiago Amorim
Nutricionista, homeopata e psicoterapeuta. São 18 anos de prática clínica e mais de 6.000 pessoas atendidas, no Brasil e fora dele.
Em quase duas décadas de consultório, ficou claro um padrão: a maioria das pessoas não falha por falta de informação. Elas sabem o que precisa mudar. O que falta é um caminho que caiba na vida real, feito de decisões pequenas o suficiente para serem sustentadas.
Foi disso que nasceu o 40 Dias Para a Vida Toda: não mais um conteúdo sobre saúde, mas uma condução diária, um dia de cada vez.
Como funciona
Todos os dias você recebe um novo encontro, com duração aproximada de dez minutos.
Um vídeo curto e objetivo
Uma carta pessoal para aprofundar a reflexão
Um desafio prático, simples e possível de realizar
Um exercício de escrita para acompanhar sua evolução
Além disso, mentorias ao vivo toda terça-feira, às 20h30, enquanto durar o programa — para tirar dúvidas, compartilhar experiências e fortalecer a caminhada.
Tudo foi pensado para caber na vida real.
Começa em 13 de setembro
Os 4 movimentos da jornada
Uma progressão pensada para levar você do reconhecimento à ação concreta.
Perceber
Toda mudança começa quando enxergamos aquilo que antes passava despercebido. Você vai aprender a reconhecer hábitos, distrações, crenças, escolhas e ambientes que silenciosamente moldam sua saúde e sua história.
Atuar
Não acreditamos em mudanças radicais. Acreditamos na força das pequenas decisões repetidas diariamente. Você vai descobrir como construir novos hábitos de maneira gradual, consistente e sustentável.
Aprofundar
Nenhuma transformação permanece apenas na superfície. Você vai olhar para sua história, compreender as narrativas que conduzem suas escolhas, e iniciar uma mudança que acontece de dentro para fora.
Projetar
Os últimos dias são dedicados ao futuro. Você vai sair da jornada com uma visão clara da vida que deseja construir e um plano concreto para que os próximos anos sejam diferentes dos últimos.
Talvez você não tenha resolvido todos os problemas da sua vida.
Mas terá conquistado algo muito mais importante:
- Terá aprendido a viver de maneira mais consciente
- Terá recuperado energia para realizar aquilo que realmente importa
- E possuirá ferramentas que continuarão produzindo frutos muito depois do quadragésimo dia
Porque o objetivo nunca foi mudar apenas durante quarenta dias.
O objetivo sempre foi mudar para a vida toda.
40 Dias Para a Vida Toda
Uma jornada guiada, um dia de cada vez, para recuperar sua saúde, sua energia e a direção da sua vida.
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura o programa?
40 dias, com um encontro diário de aproximadamente dez minutos.
O que eu recebo todos os dias?
Um vídeo curto, uma carta de reflexão, um desafio prático e um exercício de escrita.
Preciso participar em algum horário fixo?
Não. O conteúdo diário é liberado pra você assistir e realizar no seu tempo. Os encontros ao vivo acontecem semanalmente.
Para quem é esse programa?
Para quem sente que precisa melhorar hábitos como sono, alimentação, cuidado com o corpo, gestão do estresse e equilíbrio na rotina, e busca mais clareza sobre a direção da própria vida.
Isso é terapia ou tratamento médico?
Não. É um programa de desenvolvimento pessoal estruturado em 40 dias, guiado por vídeo, reflexão e prática diária.
Como funciona o pagamento?
Você pode parcelar em até 12x de R$ 80,36 ou pagar R$ 777,00 à vista. O pagamento é processado com segurança pela Hotmart.